Son Konu

Bahar yorgunluğu neden olur?

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
29
Puanları
48
Credits
-6
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Bahar yorgunluğunun nedenleri bahar yorgunluğunun sebepleri baharda yorgunluk neden olur bahar yorgunluğu nedenleri bahar yorgunluğu neden kaynaklanır bahar yorgunluğu nedeni tum bu sorularınıza sagliksitenizcom’da yanıt verdik Bircoğumuzun cok sevdiği mevsim


Bahar yorgunluğunun nedenleri bahar yorgunluğunun sebepleri baharda yorgunluk neden olur bahar yorgunluğu nedenleri bahar yorgunluğu neden kaynaklanır bahar yorgunluğu nedeni tum bu sorularınıza sagliksitenizcom’da yanıt verdik Bircoğumuzun cok sevdiği mevsim olan bahar ayları ne yazık ki hastalıkları da beraberinde getirmektedir Değişen hava ısısı sebebiyle pek cok faktore bağlı olarak bahar yorgunluğu meydana gelmektedir Bu guzel mevsimde ne yazık ki vucudumuzun kimyası değişiyor Halsizlik, kırgınlık, depresif durumlar, uyku dengesinde bozukluk gibi pek cok şikayet kendini gosteriyor
Bahar yorgunluğu nedenleri

Bahar yorgunluğu vucudumuzdaki negatif enerjiyle doğru orantılıdır Bahar aylarında vucutta artan elektrik yuku yorgunluk, halsizlik ve eklem ağrıları gibi şikayetlere sebep olan bahar yorgunluğunu doğuruyor Metabolizmada da yaşanan değişiklikler bahar yorgunluğunun nedenleri başında gelmekte Bilhassa buyuk şehirlerde yaşayan insanlarda bahar yorgunluğu kendini daha fazla hissettiriyor Hava kirliliği, trafik, sanayi kirliliği ve hayat şartlarının daha zorlayıcı olması sebebiyle negatif enerji yuku etkisi artıyor ve bahar yorgunluğu meydana geliyor
Vucutta vitamin eksikliğinin olmasıyla da bahar yorgunluğunun ilişkisi bulunmaktadır Kronik yorgunluk, mutsuzluk ve diğer bahar yorgunluğu şikayetlerini yaşıyorsanız, beslenmenize cok dikkat etmelisiniz Bol bol su tuketmeli, vitamin bakımından zengin beslenmelisiniz Mevsimine uygun yiyecekleri tuketmek cok onemli Şu sıralar manav ve marketlerde yer alan erken cıkmış meyve ve sebzelere aldanmayın Mevsimine uygun beslenin
Mumkun oldukca organik urunler satın alın ve tuketin B ve C vitaminleri, potasyum beslenmede yer alması gereken besin gruplarıdır Calışma temponuz vucudunuzun negatif enerji yuku ile dolmasına neden olabilir Biraz kendinize zaman ayırın, dinlenin ve vakit buldukca acık havada egzersiz yapın Sizi mutlu eden ne varsa onlara yonelin
h 3Bahar yorgunluğu neden olur?
 
Üst Alt