Bel ağrısı,
Bel ağrısına neler iyi gelir,
Bel ağrısına ne yapmalı?
imagesbelagrisinaneiyigelir5aff06a127b85
Bel Ağrısı icin; zeytinyağı ısıtılıp ağrılı bolgeye masaj yapılarak yedirilir ve sıcak tutulup sert bir zemine yatılır
Belin ağrının olduğu bolgeye bir kac kat geniş yapraklı lahana konulup sert bir zemine yatılır
Birer cay kaşığı gunluk, havlıcan, zencefil bunlara ek olarak bir tatlı kaşığı cam fıstığı bir arada dovulerek toz haline getirildikten sonra bu karışımı macun haline getirecek kadar suzme bal ile karıştırılıp ağrılı bolgeye iyice yedirildikten sonra sert bir zemin uzerine yatırılır
Birer tatlı kaşığı sinameki, mesteki, toz şeker ve bir cay kaşığı gunluk bir arada dovulerek toz haline getirildikten sonra bu karışımı macun haline getirecek kadar suzme bal ile karıştırılıp ağrılı bolgeye iyice yedirildikten sonra sert bir zemin uzerine yatırılır
Bel Ağrısı İcin Banyo Onerileri
100 gram at kuyruğu akşamdan soğuk suyun icine bırakılıp, ertesi gun iyice kaynatılıp, suzulerek banyo suyuna katılır ve goğus kafesine gelecek şekilde 20 dakika kadar suyun icinde oturulur Banyodan cıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir
500 gram tıbbi karakafes otu yaprağı akşamdan 5 litre soğuk suyun icine bırakılıp ertesi gun iyice kaynatılıp, suzulerek banyo suyuna katılır ve bel ve sırt bolgesi suyun icinde kalacak şekilde banyo yapılır Banyodan cıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir
Bel ağrısına neler iyi gelir,
Bel ağrısına ne yapmalı?
imagesbelagrisinaneiyigelir5aff06a127b85
Bel Ağrısı icin; zeytinyağı ısıtılıp ağrılı bolgeye masaj yapılarak yedirilir ve sıcak tutulup sert bir zemine yatılır
Belin ağrının olduğu bolgeye bir kac kat geniş yapraklı lahana konulup sert bir zemine yatılır
Birer cay kaşığı gunluk, havlıcan, zencefil bunlara ek olarak bir tatlı kaşığı cam fıstığı bir arada dovulerek toz haline getirildikten sonra bu karışımı macun haline getirecek kadar suzme bal ile karıştırılıp ağrılı bolgeye iyice yedirildikten sonra sert bir zemin uzerine yatırılır
Birer tatlı kaşığı sinameki, mesteki, toz şeker ve bir cay kaşığı gunluk bir arada dovulerek toz haline getirildikten sonra bu karışımı macun haline getirecek kadar suzme bal ile karıştırılıp ağrılı bolgeye iyice yedirildikten sonra sert bir zemin uzerine yatırılır
Bel Ağrısı İcin Banyo Onerileri
100 gram at kuyruğu akşamdan soğuk suyun icine bırakılıp, ertesi gun iyice kaynatılıp, suzulerek banyo suyuna katılır ve goğus kafesine gelecek şekilde 20 dakika kadar suyun icinde oturulur Banyodan cıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir
500 gram tıbbi karakafes otu yaprağı akşamdan 5 litre soğuk suyun icine bırakılıp ertesi gun iyice kaynatılıp, suzulerek banyo suyuna katılır ve bel ve sırt bolgesi suyun icinde kalacak şekilde banyo yapılır Banyodan cıkıldığında kurulanmamalı bir havluya sarılarak sıcak yatağa girilmeli ve elden geldiğince terlenmelidir