İkiside son derece popüler olan bu çaylar arasındaki farkları öğrenmek hangisini kullanacağınızı seçmek size kalmış İşte beyaz akarsu ve yeşil dere arasındaki farkları nelerdir?*Beyaz akarsu mı daha faydalı yeşil dere mı daha yardımcı seçim sizin
Beyaz Akarsu ve Yeşil Çay Farkları Yeşil akarsu, metabolizmayı artıran ve hastalığa karşı korunmaya muavin olan kimyasal maddeler içerir Beyaz dere, yeşil nehir ise hayatımıza son yıllarda girmiş yeşil akarsu kadar adı duyulmamış bir çaydır *Beyaz akarsu, yeşil nehir ile aynı bileşiklerin daha yüksek miktarlarda içermesi dolayısıyla benzer ya da daha pozitif yarar sağlar
Çayların Renkleri Neden Farklıdır?
Siyah çayların yapımında oksitleme işlemi kullanılır ve çay bu şekilde kahverengi olur Yeşilçay toplandığında sıcak buhara bağlı tutulur yeşil rengini bu şekilde korurBeyaz dere, klorofil yeşil yapmadan önce dere bitkisinin tomurcuğundan gelir, yeşil nehir gibi buğulanır Washington Kanser Enstitüsü ’ndeki bir onkoloji diyetisyen Demetre Whitmore ’a kadar beyaz çayda ve yeşil çayda aynı antioksidanlar vardır, oysa beyaz çayda daha fazla bulunur
Çayda Kateşinler
Yeşil ve beyaz çaydaki metabolizma artırıcı kimyasallara kateşinler denir İşleme çayı torbaya paketleme, içecek olarak şişeleme* çayın kateşin sayısını ve etkinliğini bir kilo kaybı takviyesi olarak etkiler Yeşil nehir ve beyaz çayı paketlenmiş olarak aldığınızda içerisindeki yararlı maddelerin koskocoman bir miktarı değil olur Bu yüzden kaliteli bir aktardan alabilirsiniz Beyaz dere, yeşil çaydan daha pozitif kateşin ve daha eksik kafein içerir
Kilo Verme
Birçok egzersiz, kateşinlerin kilo vermeyi etkilediğini iddia etmektedirUzmanlar yeşil ve beyaz çayın kilo kaybı üzerindeki etkilerini karşılaştırdı neticede evet yeşilçay kilo verdirme yağ yakımı ve metabolizmayı hızlandırma konusunda epeyce etkin ancak yeşilçay toplanıp işlenme biçiminden başlayarak kilo verdirme konusunda yeşilçaydan fazla daha etkilidir
Yeşil Nehir ve Beyaz Çayın Öteki* Faydaları
Yeşil dere ve beyaz çay sizi bazı hastalıklardan koruyabilir Çaydaki polifenollerin prostat kanserine karşı korunduğunu ve anti oksidanların vücuttaki hür radikallerin niçin olduğu zararı aksine döndürebileceğini belirtti Bu çaylar kan pıhtılaşmasını ve düşük kolestrolü önleyebileceğini belirtiyor Bir Takım rahatsızlıklarınızdan dolayı doktorunu size kafein tüketimini kısıtladıysa yeşil dere ve beyaz çayı tedbirli tüketin Bu çayların içerisinde kafein bulunur
Beyaz Akarsu ve Yeşil Çay Farkları Yeşil akarsu, metabolizmayı artıran ve hastalığa karşı korunmaya muavin olan kimyasal maddeler içerir Beyaz dere, yeşil nehir ise hayatımıza son yıllarda girmiş yeşil akarsu kadar adı duyulmamış bir çaydır *Beyaz akarsu, yeşil nehir ile aynı bileşiklerin daha yüksek miktarlarda içermesi dolayısıyla benzer ya da daha pozitif yarar sağlar
Çayların Renkleri Neden Farklıdır?
Siyah çayların yapımında oksitleme işlemi kullanılır ve çay bu şekilde kahverengi olur Yeşilçay toplandığında sıcak buhara bağlı tutulur yeşil rengini bu şekilde korurBeyaz dere, klorofil yeşil yapmadan önce dere bitkisinin tomurcuğundan gelir, yeşil nehir gibi buğulanır Washington Kanser Enstitüsü ’ndeki bir onkoloji diyetisyen Demetre Whitmore ’a kadar beyaz çayda ve yeşil çayda aynı antioksidanlar vardır, oysa beyaz çayda daha fazla bulunur
Çayda Kateşinler
Yeşil ve beyaz çaydaki metabolizma artırıcı kimyasallara kateşinler denir İşleme çayı torbaya paketleme, içecek olarak şişeleme* çayın kateşin sayısını ve etkinliğini bir kilo kaybı takviyesi olarak etkiler Yeşil nehir ve beyaz çayı paketlenmiş olarak aldığınızda içerisindeki yararlı maddelerin koskocoman bir miktarı değil olur Bu yüzden kaliteli bir aktardan alabilirsiniz Beyaz dere, yeşil çaydan daha pozitif kateşin ve daha eksik kafein içerir
Kilo Verme
Birçok egzersiz, kateşinlerin kilo vermeyi etkilediğini iddia etmektedirUzmanlar yeşil ve beyaz çayın kilo kaybı üzerindeki etkilerini karşılaştırdı neticede evet yeşilçay kilo verdirme yağ yakımı ve metabolizmayı hızlandırma konusunda epeyce etkin ancak yeşilçay toplanıp işlenme biçiminden başlayarak kilo verdirme konusunda yeşilçaydan fazla daha etkilidir
Yeşil Nehir ve Beyaz Çayın Öteki* Faydaları
Yeşil dere ve beyaz çay sizi bazı hastalıklardan koruyabilir Çaydaki polifenollerin prostat kanserine karşı korunduğunu ve anti oksidanların vücuttaki hür radikallerin niçin olduğu zararı aksine döndürebileceğini belirtti Bu çaylar kan pıhtılaşmasını ve düşük kolestrolü önleyebileceğini belirtiyor Bir Takım rahatsızlıklarınızdan dolayı doktorunu size kafein tüketimini kısıtladıysa yeşil dere ve beyaz çayı tedbirli tüketin Bu çayların içerisinde kafein bulunur