Calışan Annelerin Sorunları
Calışan Annelerin Ortak sorunu
Calışan Annelerin Sorunlrı neler?
Calışan annenin en onemli sorunu aşırı sorumluluk yuklenmesi ve yorgunluktur; cunku bu sorun annelere cozumsuz ve başa cıkılamaz gibi gorunur Alışıldık bir duzen vardır; evde ve işte yapılacaklar zaten belirlidir, şimdi hepsine geceyi gunduze katan bir bebek eklenmiştir ve gun 24 saattir, dolayısıyla yorgunluk kacınılmazdır Boyle değerlendirince, gercekten de calışan anne icin yapılacak pek bir şey yok gibi gorunuyor Oysa ki, durum hic de oyle umutsuz değil, calışan anneler iş listelerini pekala hafifletebilirler;
Gerek evde gerekse işte, yukunuzun arttığı donemlerde bir sure yalnızca acil ve onemli olan işlerinizle ilgilenin
Bazı işleri başkalarına devretmeyi deneyin, işyerinde iş arkadaşlarınızdan; evde ise eşinizden, varsa diğer cocuklarınızdan veya yakınlarınızdan yardım isteyin Cocuğunuz yokken evinizle, kadın olduğunuz icin eşinizden daha cok ilgilenmiş olabilirsiniz, bu aynı duzenin devam edeceği anlamına gelmez
Eşiniz yeni doğan bebeğinizi emziremez belki ama, bugune kadar hep sizin hazırladığınız akşam yemeğini hazırlayabilir Aile icinde yapılabilecek ufak duzenlemeler size kısacık da olsa rahat bir nefes alma olanağı sağlayacaktır
Yukunuzun cok arttığını hissettiğiniz yerde bazı alışkanlıklarınızdan tamamen vazgecin, bunun icin kendinize onceden vazgecilebilirler listesibile hazırlayabilirsiniz
Orneğin, ev işleri icin duzenli bir yardımcı alamıyorsunuz ve iki haftada bir mutlaka mutfağın dolaplarının temizlenmesini gerekli buluyorsunuz ve artık buna ayıracak zamanınız yok Eşiniz hayatta yapmaz boyle bir işi, anneniz cok yaşlı, arkadaşınıza boyle bir şeyi teklif etmeyi duşunemezsiniz bile O zaman bu alışkanlığınızdan vazgecin ya da bu duşuncenizi terk edin; iki haftada bir mutlaka mutfağının dolaplarının silinmesini gerekli bulan bir kadın değilsiniz artık Mutfak dolapları bekleyebilir, arkadaşlarınız bekleyebilir, muşteriler ve hatta mudurunuz bile bekleyebilir, ama cocuğunuz bekleyemez
İnsan yaşamında pek cok şeyden istifa edebilir herhalde, ancak annelikten istifa edemez
Calışan Annelerin Ortak sorunu
Calışan Annelerin Sorunlrı neler?
Calışan annenin en onemli sorunu aşırı sorumluluk yuklenmesi ve yorgunluktur; cunku bu sorun annelere cozumsuz ve başa cıkılamaz gibi gorunur Alışıldık bir duzen vardır; evde ve işte yapılacaklar zaten belirlidir, şimdi hepsine geceyi gunduze katan bir bebek eklenmiştir ve gun 24 saattir, dolayısıyla yorgunluk kacınılmazdır Boyle değerlendirince, gercekten de calışan anne icin yapılacak pek bir şey yok gibi gorunuyor Oysa ki, durum hic de oyle umutsuz değil, calışan anneler iş listelerini pekala hafifletebilirler;
Gerek evde gerekse işte, yukunuzun arttığı donemlerde bir sure yalnızca acil ve onemli olan işlerinizle ilgilenin
Bazı işleri başkalarına devretmeyi deneyin, işyerinde iş arkadaşlarınızdan; evde ise eşinizden, varsa diğer cocuklarınızdan veya yakınlarınızdan yardım isteyin Cocuğunuz yokken evinizle, kadın olduğunuz icin eşinizden daha cok ilgilenmiş olabilirsiniz, bu aynı duzenin devam edeceği anlamına gelmez
Eşiniz yeni doğan bebeğinizi emziremez belki ama, bugune kadar hep sizin hazırladığınız akşam yemeğini hazırlayabilir Aile icinde yapılabilecek ufak duzenlemeler size kısacık da olsa rahat bir nefes alma olanağı sağlayacaktır
Yukunuzun cok arttığını hissettiğiniz yerde bazı alışkanlıklarınızdan tamamen vazgecin, bunun icin kendinize onceden vazgecilebilirler listesibile hazırlayabilirsiniz
Orneğin, ev işleri icin duzenli bir yardımcı alamıyorsunuz ve iki haftada bir mutlaka mutfağın dolaplarının temizlenmesini gerekli buluyorsunuz ve artık buna ayıracak zamanınız yok Eşiniz hayatta yapmaz boyle bir işi, anneniz cok yaşlı, arkadaşınıza boyle bir şeyi teklif etmeyi duşunemezsiniz bile O zaman bu alışkanlığınızdan vazgecin ya da bu duşuncenizi terk edin; iki haftada bir mutlaka mutfağının dolaplarının silinmesini gerekli bulan bir kadın değilsiniz artık Mutfak dolapları bekleyebilir, arkadaşlarınız bekleyebilir, muşteriler ve hatta mudurunuz bile bekleyebilir, ama cocuğunuz bekleyemez
İnsan yaşamında pek cok şeyden istifa edebilir herhalde, ancak annelikten istifa edemez