Omicron varyantı nedeniyle tekrar gündemin ana unsurlarından bir tanesi haline gelen koronavirüs pandemisiyle ilgili dikkat çeken bir açıklama geldi. Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Nöroloji ve Klinik Nörofizyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz tarafından yapılan açıklamalarda, uyku sistemi ve COVID-19 ortasında kıymetli bir ilişki olduğu tabir edildi. Profesörün açıklamalarına nazaran uyku sorunu çeken vatandaşlar, koronavirüse karşı daha savunmasızlar.
Prof. Dr. Yılmaz, uyku apnesi ve horlama üzere şikayetleri olan vatandaşlar için farklı bir parantez açtı. Yetersiz uykunun riski zati artırdığını söyleyen bilim insanı, bunun üzerine uyku apnesi yahut horlama üzere şikayetler eklendiğinde COVID-19'un ölümcül komplikasyonlarının daha da ağır bir hale geldiğini söz etti. Bu problemlerden muzdarip olan vatandaşların daha da dikkat etmesi gerektiğinin altını çizen profesör, "Uyku bozukluğu olan şahısların aşılarını nizamlı olması, maske ve aralığa dikkat etmesi, hiçbir rahatsızlığı olmayanlara nazaran daha değerli. Zira istatiksel olarak uyku bozukluğu olan şahısların COVID-19'a bağlı ölümcül komplikasyonlarının çok daha sık olduğunu gördük." formunda konuştu.
"Pandemi uyku tertibi bırakmadı"
Hikmet Yılmaz'a nazaran uyku sıkıntıları yaşayan insanların sayısı aslında çok fazla. Üstelik pandemi şartları, uyku düzensizliği üzere problemleri daha da artırdı. Pandeminin pek çok beşerde uyku tertibi bırakmadığını belirten bilim insanı, "İkinci yılını bitirdiğimiz bu dönemde biz de COVID-19 enfeksiyonunun uyku üzerine tesirleriyle çok sayıda araştırma yaptık. COVID-19 pandemi sürecinde uyku nizamında kesintiler oldu. Bilhassa gece uykusunda bir sirkadiyen ritim, uyku bozuklukları meydana geldi. Konuttan çalışma ve meskende kalmanın uykuya dalma ya da başlama saatini geciktirdi. Uyanma devrini öteledi. Buna bağlı olarak görülen sirkadiyen ritim uyku bozuklukları toplumda yaygın olarak yerleşti. Bu durum bilhassa bayan, yaşlı, metropollerde yaşayanlarda ve öğrencilerde görüldü." tabirlerini kullanarak durumun ciddiyetini belirtmiş oldu.
Bilim beşerinin üzerinde durduğu konulardan bir tanesi de hormonlarla ilgiliydi. Uyku sırasında salgılanan hormonların beden için çok değerli olduğunu tabir eden nörofizyoloji uzmanına nazaran düzgün uyumayan beşerler, grip ve nezle üzere hastalıklara daha fazla yakalanıyorlar. Ayrıyeten bu insanların COVID-19 nedeniyle hastanede kalma müddetleri de artıyor. Prof. Dr. Yılmaz'ın hormonlarla ilgili açıklaması şöyleydi: Pandemi sürecinde uyku müddetinin azalması, ölçüsünün ve kalitesinin bozulması; bilhassa derin uyku ve gece uykusu sırasında devreye giren yara güzelleşme sürecimizi ve bağışıklık sistemimizi nizama sokan birtakım hormonların salgılanmasını bozuyor. Bunun sonucunda da olumsuz tesirler ortaya çıkıyor. Uykunun yara güzelleşme sürecimizi hızlandırması bildiğimiz eski bilgiler. Daha evvel bunun araştırması yapıldı. Yapılan pek çok çalışmada derin uyku ve gece uykusu sırasında salgılanan büyüme hormonunun yara güzelleşmesine olumlu tesirleri gözlemlendi. Daha sonraki süreç ise bu hormonun bağışıklık sistemini geliştirdiğini de gösterdi. Bu nedenle âlâ uyuyamadığımız bu periyotlarda grip ve nezle oluyoruz. Bu durum hastanede kalma mühletini de olumsuz etkiliyor. Yetersiz uyku süreçlerinde komplikasyona yakalanma ya da hastanelere kalma sürelerimiz bu nedenle uzun sürebiliyor.