Her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vakası teşhis ediliyor ve dünya çapında halihazırda 55 milyondan fazla insan bu hastalıkla yaşıyor.
Beyni doğrudan veya dolaylı olarak etkileyen birçok hastalık ve yaralanma bunamaya neden olabilir. Demansın en yaygın türü olan hastalığı, vakaların %60-70'inde bir faktör olabilir.
Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, kadınlar Alzheimer'den orantısız olarak etkileniyor. Kadınlar, Alzheimer ile ilgili tüm ölümlerin neredeyse %65'inden sorumludur ve engelliliğe göre ayarlanmış yaşam yılları (DALY) erkeklere kıyasla daha yüksek olan %60 civarındadır.
Kadınlar Alzheimer Hastalığına Erkeklerden Daha Yatkın
Kadınlar neden bu hastalığa erkeklerden daha yatkındır? İşte bilmeniz gerekenler:
- Çok sayıda amiloid plak:
- Otoimmün hastalık geliştirme riskinin artması nedeniyle kadınların hastalığa yakalanma olasılığı erkeklerden daha fazladır. Plak oluşumu, daha güçlü bağışıklık sistemleri nedeniyle kadınlarda iki kat daha sık görülür. Fetusu enfeksiyonlardan korurken kadınların bağışıklık sistemleri güçlenebileceğinden, hamile kadınlarda çeşitli otoimmün hastalıkların meydana geldiği görülmüştür. Erkeklerden daha fazla amiloid plak üreterek bağışıklık sistemlerini güçlendirirler.
- Cinsiyet hormonlarındaki fark: Yaştan bağımsız olarak, kadınların vücutta daha fazla plak birikimi vardır. Daha yavaş beyin fonksiyonu gösteren daha düşük FDG glikoz metabolizması seviyelerine sahiptirler. Ayrıca, daha yüksek nörodejenerasyon derecelerini yansıtabilecek daha düşük MRI gri ve beyaz madde seviyelerine sahiptirler. Menopoz döneminden geçen kadınların beyin biyobelirteçlerini değiştirme olasılığı daha yüksektir. Hormonlardaki farklılıklar muhtemelen kadınlarda Alzheimer riskini artırabilir.
- Kadınlarda erken teşhis zordur: Kadınlarda Alzheimer hastalığının belirtileri erkeklerden farklıdır. Erkekler genellikle daha sonraki yaşamlarında Alzheimer ile ilgili beyin problemlerini yaşamaya başlarken, kadınlar bunları orta yaşta yaşamaya başlar çünkü kadınlar erkeklerden daha hızlı bir beyin hücresi yaşlanma oranı yaşarlar. Hastalık her kadını farklı etkilediği için tanı sorun olabilir. Demans tanısında ilk adımlardan biri sözlü hafıza testidir. Ancak kadınların erkeklere göre daha iyi sözel ve dilsel belleğe sahip oldukları keşfedilmiştir. Bu nedenle, kadınlar Alzheimer'ın hafif semptomları olsa bile bu testi kolayca geçebilirler.
Alzheimer hastalığı, çok sayıda risk faktörü içeren karmaşık bir durumdur. Riskten tamamen kaçınmak mümkün olmasa da, beyin için sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunan değişiklikler yapmak risk faktörlerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:
- En az 30 dakika düzenli fiziksel egzersiz
- Besleyici bir diyet
- Resim yapmak, satranç oynamak veya yapboz oyunları oynamak gibi zihinsel egzersizler
- Stres azaltma ve yeterli dinlenme
