Duşuk sperm sayısına care olarak birkac tedavi yontemi ve bazı ilaclar var Ama hicbiri kesin cozum değil
Cerrahi mudahale: Damardaki bir şişlik cerrahi mudahale ile tedavi edilebilir
Hormon tedavisi: Duşuk ya da yuksek hormon miktarına bağlı kısırlıklarda hormon seviyesinin değiştirilmesi cozum olabilir
Yardımcı dollenme teknolojileri: Erken boşalma, sertleşme sorunları gibi hemen hemen her turlu sperm sayısı duşukluğu durumuna care olabilir Testislerden direkt olarak alınan sperm yumurtaya enjekte edilir Bu teknolojilerden en bilineni tup bebek yontemidir
Erkekte kısırlık bazen tedavi edilemez, bir adamı baba yapmak imkansız olur Boyle bir durumda bile careler tukenmiş sayılmaz Evlat edinmeyi duşunebilirsiniz
Evde tedavi• Daha sık seks yapın Her gun seks yapmak hamilelik ihtimalini arttıracak Ancak 48 saatten sık boşalmak sperm sayısında azalmaya neden olur hatırlatalım
• Eşinizin yumurtlama zamanlarında seks yapın Yumurtlama doneminde bir kadın hamile kalmaya daha hazır olur Uzmanlar yumurtlama zamanı yaklaştığında her iki gunde bir seks yapılmasını oneriyor Spermler vucut sıcaklığında birkac gun yaşayabilir Uygun ortam oluştuğunda ise spermler saklandıkları yerden cıkar ve dollenme gercekleşir
• Kayganlaştırıcı kullanmayın Bazı kayganlaştırıcılar sperm hareketlerini azaltıcı ozellik taşır
Alternatif olarakBitkilerin sperm sayısını arttırdığına yonelik kanıtlar hala zayıf Ama denemekten de zarar gelmez
C vitamini, cinko, selenyum, E vitamini, B12 vitamini, Asya ginsengi sperm kalitesini arttıran maddelerdir Yine de kullanmadan once doktorunuza danışmanız sizin yararınıza olacaktır
Duşuk sperm sayısıyla başa cıkma kısırlıkla savaşmak oldukca zorlu bir surec Ne kadar sureceğini tahmin edemezsiniz, yararları neler olacak bilemezsiniz
Duygu calkantılarına hazırlıklı olun
• Sınır koyun Kac yontem ve ne tur yontemler deneyeceğinizin planını yapın Bunu eşinizle beraber yapın, boylece maddi manevi sınırlarınızı belirlemiş olur, tedavi sırasında cok gerilmezsiniz
• Diğer yontemleri de değerlendirin Hic cocuk sahibi olmama ya da evlat edinme gibi yontemlerin de var olduğunu unutmayın
• Hislerinizden bahsedin Arkadaşlarınızla, yakınlarınızla neler hissettiğinizi paylaşın Bu olumsuz sonuclarla başa cıkmanızı kolaylaştıracak
Tedavi boyunca duygularınıza hakim olun
• Stresi azaltan teknikler deneyin Masaj, yoga, meditasyon cok uygun gorunuyor
• Psikolojik danışmanlık alın Stresle mucadelede size cok faydası olacak
• Kendinizi acıklayın İnsanlarla goruşmekten vazgecmeyin Suclu ya da sinirli hissedecek hicbir şey yok unutmayın
• Sevdiklerinizden kopmayın Eşiniz, arkadaşlarınız ve ailenizle konuşmanın, goruşmenin size cok faydası olacak En iyi desteği sizi en iyi tanıyanlardan alırsınız
OnlemlerErkek kısırlığının bircok turu onlenemez Ama cok bilinen olası kısırlık nedenlerinden uzak durarak kısırlığın onune gecebilirsiniz
• Sigara icmeyin
• Cok fazla alkol tuketmeyin
• Uyuşturucudan uzak durun
• Fazla kilolarınızdan kurtulun
• Vazektomi olmayın
• Fazla sıcaktan kacının
• Stresi hayatınızdan cıkarın
Cerrahi mudahale: Damardaki bir şişlik cerrahi mudahale ile tedavi edilebilir
Hormon tedavisi: Duşuk ya da yuksek hormon miktarına bağlı kısırlıklarda hormon seviyesinin değiştirilmesi cozum olabilir
Yardımcı dollenme teknolojileri: Erken boşalma, sertleşme sorunları gibi hemen hemen her turlu sperm sayısı duşukluğu durumuna care olabilir Testislerden direkt olarak alınan sperm yumurtaya enjekte edilir Bu teknolojilerden en bilineni tup bebek yontemidir
Erkekte kısırlık bazen tedavi edilemez, bir adamı baba yapmak imkansız olur Boyle bir durumda bile careler tukenmiş sayılmaz Evlat edinmeyi duşunebilirsiniz
Evde tedavi• Daha sık seks yapın Her gun seks yapmak hamilelik ihtimalini arttıracak Ancak 48 saatten sık boşalmak sperm sayısında azalmaya neden olur hatırlatalım
• Eşinizin yumurtlama zamanlarında seks yapın Yumurtlama doneminde bir kadın hamile kalmaya daha hazır olur Uzmanlar yumurtlama zamanı yaklaştığında her iki gunde bir seks yapılmasını oneriyor Spermler vucut sıcaklığında birkac gun yaşayabilir Uygun ortam oluştuğunda ise spermler saklandıkları yerden cıkar ve dollenme gercekleşir
• Kayganlaştırıcı kullanmayın Bazı kayganlaştırıcılar sperm hareketlerini azaltıcı ozellik taşır
Alternatif olarakBitkilerin sperm sayısını arttırdığına yonelik kanıtlar hala zayıf Ama denemekten de zarar gelmez
C vitamini, cinko, selenyum, E vitamini, B12 vitamini, Asya ginsengi sperm kalitesini arttıran maddelerdir Yine de kullanmadan once doktorunuza danışmanız sizin yararınıza olacaktır
Duşuk sperm sayısıyla başa cıkma kısırlıkla savaşmak oldukca zorlu bir surec Ne kadar sureceğini tahmin edemezsiniz, yararları neler olacak bilemezsiniz
Duygu calkantılarına hazırlıklı olun
• Sınır koyun Kac yontem ve ne tur yontemler deneyeceğinizin planını yapın Bunu eşinizle beraber yapın, boylece maddi manevi sınırlarınızı belirlemiş olur, tedavi sırasında cok gerilmezsiniz
• Diğer yontemleri de değerlendirin Hic cocuk sahibi olmama ya da evlat edinme gibi yontemlerin de var olduğunu unutmayın
• Hislerinizden bahsedin Arkadaşlarınızla, yakınlarınızla neler hissettiğinizi paylaşın Bu olumsuz sonuclarla başa cıkmanızı kolaylaştıracak
Tedavi boyunca duygularınıza hakim olun
• Stresi azaltan teknikler deneyin Masaj, yoga, meditasyon cok uygun gorunuyor
• Psikolojik danışmanlık alın Stresle mucadelede size cok faydası olacak
• Kendinizi acıklayın İnsanlarla goruşmekten vazgecmeyin Suclu ya da sinirli hissedecek hicbir şey yok unutmayın
• Sevdiklerinizden kopmayın Eşiniz, arkadaşlarınız ve ailenizle konuşmanın, goruşmenin size cok faydası olacak En iyi desteği sizi en iyi tanıyanlardan alırsınız
OnlemlerErkek kısırlığının bircok turu onlenemez Ama cok bilinen olası kısırlık nedenlerinden uzak durarak kısırlığın onune gecebilirsiniz
• Sigara icmeyin
• Cok fazla alkol tuketmeyin
• Uyuşturucudan uzak durun
• Fazla kilolarınızdan kurtulun
• Vazektomi olmayın
• Fazla sıcaktan kacının
• Stresi hayatınızdan cıkarın