Butun dunyada hemen hemen yer ulkede ciddi bir artma gosteren bir hastalık turudur obezite Teknolojinin ilerlemesi ile insanlar oturdukları yerden işlerini hallettikleri icin, hareket etmelerine gerek kalmamaktadır Yuruyuş veya spor yapılmadığını da var sayarsak kilo almak oldukca kolaylaşıyor
Obezitenin, vucudumuzda bircok konuda zararı olduğu gibi kemik erimesine (osteoporaz) de sebebiyet vermektedir Fazla kilo alan insanların kemiklerinde yağlanma meydana geliyor Bu da onların kemiklerini daha kırılgan hale getiriyor Ozellikle kadınlarda daha cok gorulen bu durum erkeklerde de oldukca sık rastlanan bir durumdur Obezite insanlarda kemiğin icerisine yağ girerek gizleniyor Boylece kemikler gucsuz kalarak dayanıklılıklarını kaybediyorlar Bu durumda daha sonra kemik erimesini meydana cıkarıyor Gunumuzde yapılan araştırmalarda fazla kilolu kişilerde yaşa gore yuksek oranda kemik yoğunluğu azalması gorulmektedir Ozellikle cok kilolu insanlarda fiziksel aktivitenin azlığı kemikler uzerinde buyume hormon duzeyinde azalmaya neden olarak mineral azalmasına neden olmaktadır Amerikalı bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya gore, protein icerikli gıdalarında kemik erimesini tetiklediği ortaya cıkmıştır Bunların başında et, tavuk ve tereyağı başı cekmektedir Ozellikle menopoza giren kadınlar icin bu durum cok daha cok gorulmektedir Menopoza giren kadınların ozellikle sağlıkları acısından beslenmelerine dikkat etmeleri gerekmektedir
Kemik erimesinden kurtulmanın başlangıcı kesinlikle kemik taramasından gecer Tanı koyabilmek ve ona gore tedaviye başlanması oldukca onemlidir Kişiye obozite tanısı konularak işe başlanabilir İnsanın boyunun uzunluğu ile kilosu arasındaki değerlerin olcumu ile tespit edilen obezite, ilk once kontrol altına alınmalıdır Daha sonra kemik taraması yapılarak kemiklerin durumuna bakılır Hastanın kemiklerinin yapısı uygulanacak tedavi icin cok onemlidir Butun bu değerler olculdukten sonra ilac tedavisi başlayacaktır
Menopoz Doneminde Diş Kemikleri Zayıflıyor
Menopoz donemi kadınların hayatında olumsuzluk bakımından bir donum noktasıdır Psikolojik ve biyolojik yonden kadınları oldukca etkileyen menopoz donemi kadınların hayatında bir sıkıntılı bir surectir Menopoz doneminde kemiklerin erimesiyle birlikte diş kemiklerinin de zayıfladığı gorulmektedir Bu surecte bu sıkıntıdan fazla etkilenmemek icin ne gerekiyorsa yapılmalıdır Ozellikle diş ve ağız bakımına oldukca cok dikkat edilmesi gerekmektedir Menopoza giren kadınların psikolojik nedenlerden dolayı bircok şeyden ellerini ayaklarını cekmelerinin nedeni olarak diş bakımına da ara verdikleri gorulmektedir İşte bu durumda diş kemiklerinin zayıflamasını hızlandırarak sorunun daha da buyumesine neden olabilmektedir Kadınların menopoz doneminde ağızlarında oluşabilecek, ağızda yanma hissi, tat değişikliği, ağız kuruluğu, soğuk ve sıcak icecekler icerken ağızda oluşan hassasiyet diş kemiklerinde erimenin olduğunun en belirgin gostergeleridir Peki, korunmak icin neler yapmalıyız?
İlk once şunu belirtmeliyiz ki, diş bakımına gereken onem verilmelidir Gunde en az iki defa dişlerin duzenli olarak fırcalanması gerekmektedir Bu diş kemiği erimesi hastalığından kurtulmanın en onemli onlemidir Bunun yanında aylık rutin diş hekimi kontrolune gidilmesine ozen gosterilmeli ve onerileri harfiyen uygulanmalıdır Butun bunları yaptıktan sonra aldığımız gıdalara dikkat edilmesi gerekmektedir Kemik erimesi ortadan kaldırmak icin beslenmeye de onem verilmesi son derece gereklidir Bol bol sut icilmelidir Sağlığınız acısından oldukca faydalı olan sut, diş kemiği erimesini de onlemek icin bolca icilmelidir Ayrıca şekerli gıdalardan uzak durulmalıdır Cikolata, tatlılar ve şekerli iceceklerden uzak durulmalıdır Eğer bu onerilere kulak verilmezse alınan ilacların faydası engellenmiş olur Engellenmiş olunmazsa bile iyileşme sureci uzatılmış olur
Sonuc olarak kadınlar menopoz doneminde diş kemiklerinin zayıflamasına karşın onlemlerini almaları gerekmektedir Diş bakımlarından başlayarak tavsiye edilen butun onerileri dikkate alarak, bu rahatsızlıktan kurtulmaya calışmalıdırlar
Obezitenin, vucudumuzda bircok konuda zararı olduğu gibi kemik erimesine (osteoporaz) de sebebiyet vermektedir Fazla kilo alan insanların kemiklerinde yağlanma meydana geliyor Bu da onların kemiklerini daha kırılgan hale getiriyor Ozellikle kadınlarda daha cok gorulen bu durum erkeklerde de oldukca sık rastlanan bir durumdur Obezite insanlarda kemiğin icerisine yağ girerek gizleniyor Boylece kemikler gucsuz kalarak dayanıklılıklarını kaybediyorlar Bu durumda daha sonra kemik erimesini meydana cıkarıyor Gunumuzde yapılan araştırmalarda fazla kilolu kişilerde yaşa gore yuksek oranda kemik yoğunluğu azalması gorulmektedir Ozellikle cok kilolu insanlarda fiziksel aktivitenin azlığı kemikler uzerinde buyume hormon duzeyinde azalmaya neden olarak mineral azalmasına neden olmaktadır Amerikalı bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya gore, protein icerikli gıdalarında kemik erimesini tetiklediği ortaya cıkmıştır Bunların başında et, tavuk ve tereyağı başı cekmektedir Ozellikle menopoza giren kadınlar icin bu durum cok daha cok gorulmektedir Menopoza giren kadınların ozellikle sağlıkları acısından beslenmelerine dikkat etmeleri gerekmektedir
Kemik erimesinden kurtulmanın başlangıcı kesinlikle kemik taramasından gecer Tanı koyabilmek ve ona gore tedaviye başlanması oldukca onemlidir Kişiye obozite tanısı konularak işe başlanabilir İnsanın boyunun uzunluğu ile kilosu arasındaki değerlerin olcumu ile tespit edilen obezite, ilk once kontrol altına alınmalıdır Daha sonra kemik taraması yapılarak kemiklerin durumuna bakılır Hastanın kemiklerinin yapısı uygulanacak tedavi icin cok onemlidir Butun bu değerler olculdukten sonra ilac tedavisi başlayacaktır
Menopoz Doneminde Diş Kemikleri Zayıflıyor
Menopoz donemi kadınların hayatında olumsuzluk bakımından bir donum noktasıdır Psikolojik ve biyolojik yonden kadınları oldukca etkileyen menopoz donemi kadınların hayatında bir sıkıntılı bir surectir Menopoz doneminde kemiklerin erimesiyle birlikte diş kemiklerinin de zayıfladığı gorulmektedir Bu surecte bu sıkıntıdan fazla etkilenmemek icin ne gerekiyorsa yapılmalıdır Ozellikle diş ve ağız bakımına oldukca cok dikkat edilmesi gerekmektedir Menopoza giren kadınların psikolojik nedenlerden dolayı bircok şeyden ellerini ayaklarını cekmelerinin nedeni olarak diş bakımına da ara verdikleri gorulmektedir İşte bu durumda diş kemiklerinin zayıflamasını hızlandırarak sorunun daha da buyumesine neden olabilmektedir Kadınların menopoz doneminde ağızlarında oluşabilecek, ağızda yanma hissi, tat değişikliği, ağız kuruluğu, soğuk ve sıcak icecekler icerken ağızda oluşan hassasiyet diş kemiklerinde erimenin olduğunun en belirgin gostergeleridir Peki, korunmak icin neler yapmalıyız?
İlk once şunu belirtmeliyiz ki, diş bakımına gereken onem verilmelidir Gunde en az iki defa dişlerin duzenli olarak fırcalanması gerekmektedir Bu diş kemiği erimesi hastalığından kurtulmanın en onemli onlemidir Bunun yanında aylık rutin diş hekimi kontrolune gidilmesine ozen gosterilmeli ve onerileri harfiyen uygulanmalıdır Butun bunları yaptıktan sonra aldığımız gıdalara dikkat edilmesi gerekmektedir Kemik erimesi ortadan kaldırmak icin beslenmeye de onem verilmesi son derece gereklidir Bol bol sut icilmelidir Sağlığınız acısından oldukca faydalı olan sut, diş kemiği erimesini de onlemek icin bolca icilmelidir Ayrıca şekerli gıdalardan uzak durulmalıdır Cikolata, tatlılar ve şekerli iceceklerden uzak durulmalıdır Eğer bu onerilere kulak verilmezse alınan ilacların faydası engellenmiş olur Engellenmiş olunmazsa bile iyileşme sureci uzatılmış olur
Sonuc olarak kadınlar menopoz doneminde diş kemiklerinin zayıflamasına karşın onlemlerini almaları gerekmektedir Diş bakımlarından başlayarak tavsiye edilen butun onerileri dikkate alarak, bu rahatsızlıktan kurtulmaya calışmalıdırlar