Şehir yaşamı, gerginlik vb nedenlerden oluşan gerilim tipi baş ağrısı tedavi edilebilir!
Şehir yaşamının yüksek temposunda her geçen gün yaygınlığı büyüyen gerilim tipi baş ağrıları, özellikle kadınlar aralarında daha sık görülüyor
Ağrının sebebi belirlenmeli
İnsanların %60–70 ’i hayatlarının herhangi bir döneminde baş ağrısı ile karşılaşmaktadır Baş ağrıları bütün dünyada doktora başvuru nedenleri arasında birinci sırada yer alırken…
Bazen teşhisinde güçlük çekilen hastalıkların belirtisi de olabilmektedir Herhangi bir şikayetle doktora başvuran hastaların takriben yarısında baş ağrısına rastlanmaktadır
Baş ağrıları bazen başlı başına bir hastalık olarak değerlendirildiği gibi, ara sıra de altta yatan bir rahatsızlığın işareti olarak ortaya çıkabilmektedir
Sızı günlerce sürebiliyor
Baş ağrılarının %8090 ’i migren veya gerilim tipi baş ağrısıdır Zonklayıcı olmayan ama günlerce sürebilen gerilim tipi baş ağrılarında;
Ilk Olarak ensede olan sızı, sıkışma şehvetli ile birlikte bütün başa yayılır
Ense ve sırta dürüst kaslar sertleşir
Ağrının şiddeti akşamları daha da artar
Hastalarda depresif bir ruh hali ve yüz ifadesi görülür
Bulantı, kusma, ışık, ses ve hareketle şikayetlerde artış olmamaktadır
Şiddetli, hafif ve orta derecede görülen gerilim tipi baş ağrılarında birey migrendeki gibi ağırbaşlı ve karanlık bir etraf çağırmak yerine , açık havaya çıkmak istemektedir
Gerilim tipi baş ağrısı
Baş ağrınızdan 36 seansta kurtulabilirsiniz
Gerilim tipi baş ağrısı nın ilaçla tedavisinde ağrı kesiciler, adale gevşeticiler, stres ve anksiyete giderici ilaçlar kullanılmaktadır Gerilim tipi baş ağrılarında medikal tedavinin yanı sıra uygulanan el yordamı ile fizik çare ve masaj oldukça başarılı sonuçlar vermektedir Bunun yanına boyun kaynaklı baş ağrılarında da manuel terapi ile olumlu sonuçlara ulaşılmaktadır
Manuel terapi esnasında baş boyun bölgelerinde, ağrı şekli ve lokalizasyona göre ilgili noktalara ellerle belli açılarda ve değişik derecelerde basınç uygulanır Bu şekilde bir takım germe, döndürme manevraları yapılmaktadır Gerilim tipi baş ağrılarındaki tedavi, hastalığın derecesine kadar 36 seans sürebilmektedir Bu tedavi yönteminin dünyada yaygınlığı gitgide artarak artmakta olup, mesela İngiltere ’ de doğal tedaviler aralarında 1 sırada yer almaktadır
Kaynak:*haberturkcomsaglik
Şehir yaşamının yüksek temposunda her geçen gün yaygınlığı büyüyen gerilim tipi baş ağrıları, özellikle kadınlar aralarında daha sık görülüyor
Ağrının sebebi belirlenmeli
İnsanların %60–70 ’i hayatlarının herhangi bir döneminde baş ağrısı ile karşılaşmaktadır Baş ağrıları bütün dünyada doktora başvuru nedenleri arasında birinci sırada yer alırken…
Bazen teşhisinde güçlük çekilen hastalıkların belirtisi de olabilmektedir Herhangi bir şikayetle doktora başvuran hastaların takriben yarısında baş ağrısına rastlanmaktadır
Baş ağrıları bazen başlı başına bir hastalık olarak değerlendirildiği gibi, ara sıra de altta yatan bir rahatsızlığın işareti olarak ortaya çıkabilmektedir
Sızı günlerce sürebiliyor
Baş ağrılarının %8090 ’i migren veya gerilim tipi baş ağrısıdır Zonklayıcı olmayan ama günlerce sürebilen gerilim tipi baş ağrılarında;
Ilk Olarak ensede olan sızı, sıkışma şehvetli ile birlikte bütün başa yayılır
Ense ve sırta dürüst kaslar sertleşir
Ağrının şiddeti akşamları daha da artar
Hastalarda depresif bir ruh hali ve yüz ifadesi görülür
Bulantı, kusma, ışık, ses ve hareketle şikayetlerde artış olmamaktadır
Şiddetli, hafif ve orta derecede görülen gerilim tipi baş ağrılarında birey migrendeki gibi ağırbaşlı ve karanlık bir etraf çağırmak yerine , açık havaya çıkmak istemektedir
Gerilim tipi baş ağrısı
Baş ağrınızdan 36 seansta kurtulabilirsiniz
Gerilim tipi baş ağrısı nın ilaçla tedavisinde ağrı kesiciler, adale gevşeticiler, stres ve anksiyete giderici ilaçlar kullanılmaktadır Gerilim tipi baş ağrılarında medikal tedavinin yanı sıra uygulanan el yordamı ile fizik çare ve masaj oldukça başarılı sonuçlar vermektedir Bunun yanına boyun kaynaklı baş ağrılarında da manuel terapi ile olumlu sonuçlara ulaşılmaktadır
Manuel terapi esnasında baş boyun bölgelerinde, ağrı şekli ve lokalizasyona göre ilgili noktalara ellerle belli açılarda ve değişik derecelerde basınç uygulanır Bu şekilde bir takım germe, döndürme manevraları yapılmaktadır Gerilim tipi baş ağrılarındaki tedavi, hastalığın derecesine kadar 36 seans sürebilmektedir Bu tedavi yönteminin dünyada yaygınlığı gitgide artarak artmakta olup, mesela İngiltere ’ de doğal tedaviler aralarında 1 sırada yer almaktadır
Kaynak:*haberturkcomsaglik
