Kışın Deri Hastalıkları Neden Artıyor!
Kış mevsiminde deri rahatsızlıklarının görülme sıklığı daha da artıyor Rüzgar, düşük nem, benekli hava ve kapalı ortamlarda daha uzun süre vakit geçirme zorunluluğu keza sivilcelerin keza de sedef, egzama gibi cilt hastalıklarının artmasına neden oluyor
Uz Dr Ayfer Kültürlü cilt hastalıklarının niçin kış aylarında artığını anlattı: Cildimiz her lahza dış dünyayla irtibat halinde olduğundan fiziki etkenlerden önemli oranda etkileniyor Özellikle kış mevsiminde deri sağlığını tehdit eden faktörler çoğalıyor Kışın soğuk ve kuru hava, düşük nem, rüzgar, lekeli hava ve asit yağmurlarına bilhassa uyarı edilmesi gerekiyor Bu doğal etkenlerin yanı sıra kışın gelmesiyle birlikte kapalı ortamlarda geçirilen zamanın artması da cilt sağlığını negatif etkiliyor Melatoin hormonunun güneşsiz ortamlarda daha fazla salgılanması insanların kış aylarını daha stressli ve depresyona eğilimli geçirmelerine yol açıyor Bu faktörlerin birleşmesi; akne (sivilce) ve egzama gibi cilt hastalıklarının görülmesinin yanı sıra stresle tetiklenen sedef, vitiligo gibi kayda değer cilt hastalıklarının da artmasına neden oluyor Ayrıca soğuk havanın niçin olduğu cilt kuruluğu cildin yaşlanma sürecini de kolaylaştırıyorEliniz için kullandığınız sabunu cildinize kullanmayınKuru cilt tipine sahip olanların, çocukların ve yaşlıların bu kış mevsiminden daha çok etkilendiğini bildiren UzmDr Ayfer Bankaoğlu, deri sağlığını kışın negatif etkilerinden korumanın yollarını anlattı: Yaşlılar, çocuklar ve derisi kuru olanlar kış mevsiminden en fazla etkilenen grubu oluşturuyor Bu aylarda havadaki nem azalırken kalorifer, soba ve klima gibi cihazlar nem oranını daha da aşağıya çekiyor Bu aşamada deri kuruluğuna bağlı büyüyen ya da şiddetlenen cilt hastalıklarının önlenmesinde nemlendiricilerin kullanılması büyük siklet taşıyor Deri temizliğinde, cildin PH değerine yerinde tıbbi temizlik ürünleri kullanılmalı El temizliği için kullanılan sabunların, yüz temizliği için kullanılması son derece yanlıştır Çünkü el derisi, yüze oranla daha kalındır, bu yüzden deri tipinize uygun temizleyicilerin kullanılması gerekmektedir Günde birkaç kez duş elde etmek, sık sabun göstermek deri kuruluğunu artıran faktörlerdir Bilhassa fazla sık duş bölge kişiler, deri bakımlarını ihmal etmeyerek, banyodan daha sonra mutlaka nemlendirici kullanmalıdırlar Ayrıca cildin yağlı olması, nemle karıştırılmamalıdır; yağlı cilde sahip kişiler de kış aylarında nemlendirici kullanmalıdırlarCildiniz için odanızı nemlendirin
Cildin nemlendirilmesi dek evin nemlendirilmesinin de manâlı olduğunu gösteren Uzm Dr Bankaoğlu, günde en düşük 1 –15 litre su içilmesini önerdi: Soğuğun cilde negatif etkisini durdurmak için nemlendirici dışarıya, sokağa çıkıldığında soğuktan koruyucu giysiler giyilmesi ve elen kullanılması yararlı olacaktır Evlerin nemlendirilmesi de cilt nemlendirilmesi dek önemlidir Kalorifer peteklerinin üzerine nemli havlu konulması, soba kullanılıyorsa, sobanın üzerine su koyulması odanın nemlendirilmesi açısından yardımsever olacaktır Günde en düşük 115 litre su içilmesi de derideki nem oranını artıracaktır Saçların lekeli ve kuru havaya daha pozitif maruz kalacağı için bere veya şapka kullanılarak korunması da faydalı olacaktır
*
Kış mevsiminde deri rahatsızlıklarının görülme sıklığı daha da artıyor Rüzgar, düşük nem, benekli hava ve kapalı ortamlarda daha uzun süre vakit geçirme zorunluluğu keza sivilcelerin keza de sedef, egzama gibi cilt hastalıklarının artmasına neden oluyor
Uz Dr Ayfer Kültürlü cilt hastalıklarının niçin kış aylarında artığını anlattı: Cildimiz her lahza dış dünyayla irtibat halinde olduğundan fiziki etkenlerden önemli oranda etkileniyor Özellikle kış mevsiminde deri sağlığını tehdit eden faktörler çoğalıyor Kışın soğuk ve kuru hava, düşük nem, rüzgar, lekeli hava ve asit yağmurlarına bilhassa uyarı edilmesi gerekiyor Bu doğal etkenlerin yanı sıra kışın gelmesiyle birlikte kapalı ortamlarda geçirilen zamanın artması da cilt sağlığını negatif etkiliyor Melatoin hormonunun güneşsiz ortamlarda daha fazla salgılanması insanların kış aylarını daha stressli ve depresyona eğilimli geçirmelerine yol açıyor Bu faktörlerin birleşmesi; akne (sivilce) ve egzama gibi cilt hastalıklarının görülmesinin yanı sıra stresle tetiklenen sedef, vitiligo gibi kayda değer cilt hastalıklarının da artmasına neden oluyor Ayrıca soğuk havanın niçin olduğu cilt kuruluğu cildin yaşlanma sürecini de kolaylaştırıyorEliniz için kullandığınız sabunu cildinize kullanmayınKuru cilt tipine sahip olanların, çocukların ve yaşlıların bu kış mevsiminden daha çok etkilendiğini bildiren UzmDr Ayfer Bankaoğlu, deri sağlığını kışın negatif etkilerinden korumanın yollarını anlattı: Yaşlılar, çocuklar ve derisi kuru olanlar kış mevsiminden en fazla etkilenen grubu oluşturuyor Bu aylarda havadaki nem azalırken kalorifer, soba ve klima gibi cihazlar nem oranını daha da aşağıya çekiyor Bu aşamada deri kuruluğuna bağlı büyüyen ya da şiddetlenen cilt hastalıklarının önlenmesinde nemlendiricilerin kullanılması büyük siklet taşıyor Deri temizliğinde, cildin PH değerine yerinde tıbbi temizlik ürünleri kullanılmalı El temizliği için kullanılan sabunların, yüz temizliği için kullanılması son derece yanlıştır Çünkü el derisi, yüze oranla daha kalındır, bu yüzden deri tipinize uygun temizleyicilerin kullanılması gerekmektedir Günde birkaç kez duş elde etmek, sık sabun göstermek deri kuruluğunu artıran faktörlerdir Bilhassa fazla sık duş bölge kişiler, deri bakımlarını ihmal etmeyerek, banyodan daha sonra mutlaka nemlendirici kullanmalıdırlar Ayrıca cildin yağlı olması, nemle karıştırılmamalıdır; yağlı cilde sahip kişiler de kış aylarında nemlendirici kullanmalıdırlarCildiniz için odanızı nemlendirin
Cildin nemlendirilmesi dek evin nemlendirilmesinin de manâlı olduğunu gösteren Uzm Dr Bankaoğlu, günde en düşük 1 –15 litre su içilmesini önerdi: Soğuğun cilde negatif etkisini durdurmak için nemlendirici dışarıya, sokağa çıkıldığında soğuktan koruyucu giysiler giyilmesi ve elen kullanılması yararlı olacaktır Evlerin nemlendirilmesi de cilt nemlendirilmesi dek önemlidir Kalorifer peteklerinin üzerine nemli havlu konulması, soba kullanılıyorsa, sobanın üzerine su koyulması odanın nemlendirilmesi açısından yardımsever olacaktır Günde en düşük 115 litre su içilmesi de derideki nem oranını artıracaktır Saçların lekeli ve kuru havaya daha pozitif maruz kalacağı için bere veya şapka kullanılarak korunması da faydalı olacaktır
*