Sıcaklarda isilikten nasıl korunursunuz

Sıcaklarda isilikten nasıl korunursunuz,
Sıcaklarda isilikten Korunmanın Yolları Nelerdir?
Sıcaklarda isilikten Korunma


İsilik, ter bezlerinin aşırı calışması ve cildin kapalı kalmasıyla oluşuyor Yetişkinlere de zor anlar yaşatan isilik, ter bezi kanalları tam gelişmemiş bebekleri daha cok etkiliyor Cildin dışına atılamayan ter salgısı ciltte kabarcıklanma, kızarıklık ve batma hissiyle isilik tablosunu meydana getiriyor

Acıbadem Ataşehir Tıp Merkezi ’den Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr Vildan Şengoz, yenidoğanlarda ve birkac aylık bebeklerde isilik tablosunun cok kolay geliştiğini, yetişkinlerde de isiliğin gorulduğunu, isiliği gecirmek amacıyla kolonya surulmemesi gerektiğini belirtiyor ve isilikle ilgili şu bilgileri veriyor:

“İsilik daha cok yaz aylarında goruluyor Bebeğin kıyafetlerinin sıkı olması, terin kolay buharlaşmaması ve bebeğin yıkanmaması isiliği kolaylaştırıyor İsilik bazen sadece kabarcıklar şeklinde gorulurken, bazen kızarıklık ve iltihaplı sivilcemsi kabarcıklarla kendini belli ediyor

Sentetik ve dar gomlek isilik yapıyor

Bebeklik doneminde sık gorulen isilik sorunu, erişkinlerde kıvrım bolgelerinden yani kol altı ve bacak arasından başlayarak hızla goğse ve sırta yayılıyor Bebeklerde olduğu gibi havanın nem oranının artması ve sık yıkanmamak buna zemin hazırlıyor Tropikal iklimli bolgelere seyahat edenlerde isilik kolay gelişiyor Sentetik ve dar gomlek, tişort giyilmesi isiliğin ortaya cıkmasını kolaylaştırıyor Gun icinde bedensel aktivitesi cok fazla olan veya kilolu erişkinlerde bu sorun daha fazla goruluyor İsilik tablosu bir iki gunde başlıyor, onlem alınmazsa hızla yayılmaya ve cildin ust tabakasının acılmasıyla yaraya yol acıyor Uc gun icinde tablo şiddetlenebiliyor Tedavinin başlamasıyla, genel onerilere dikkat edilirse ve ozellikle nemden kacınılırsa bir iki haftada rahatlama oluyor

Kozmetikler şiddetlendiriyor

İsilik genelde aşırı sıcak ve nemin etkisiyle oluşuyor Araştırmalar UV ışınlarının isiliği tetiklediğini ortaya koyuyor Cok koyu kıvamlı guneş koruyucular ve kozmetik urunler isiliği şiddetlendirebiliyor Birebir havuz kimyasalları daha cok kimyasal tahrişle isiliğe benzer goruntu verebiliyor İsilikte problem ter kanallarının kapanmasından kaynaklanıyor Bu da en cok havanın yuksek nem oranı nedeniyle ortaya cıkıyor

Tedavisi nasıl yapılıyor?

İsiliğin tedavisinde evre onem taşıyor Başlangıc evresinde ise sık sık banyo yapmak, klimalı ortamda bulunmak, gun icinde gazlı bez veya tulbent ıslatılarak yapılan yaş pansumanlar, hatta ince ve acık renk kıyafetler giymek bile iyi gelebiliyor Gunde 23 defa cinko iceren losyonlar surulmesi de faydalı olabiliyor

Tablo ilerlemeye başlarsa yani batma hissi, ici iltihaplı gibi gorunen kabartılar ve kaşınmalar eklenirse kaşıntı giderici tabletler, cok duşuk etkili kortikosteroidli losyonlar hekim kontrolunde kullanılabiliyor Bazen de isiliğe, bakteri ve mantarlar eklenebiliyor O zaman tablo birden şiddetleniyor ve hızla yayılarak dayanılmaz kaşıntılara neden oluyor Hekim tarafından ikincil enfeksiyon tanısı konursa, mantar ilacları veya antibiyotıkler faydalı olabiliyor

Bebekteki isiliğe kortizonlu krem kullanmayın

Bebeklerdeki isiliğin giderilmesinde bebeğe banyo yaptırırken kullanılan sabun cok onemlidir Cildi aşırı kurutan dezenfektan yapılı sabunlardan mutlaka kacınmak gerekiyor Banyo sonrasında cok ince tabaka şeklinde su bazlı tıbbi losyonlar nemlendirici olarak kullanılırsa tahriş azalıyor Hekim kontrolu olmadan rastgele kortizonlu ve antibiyotikli kremler kullanılmaması onemli

Aşırı spor isiliği artırıyor

Erişkinlerde isilik cok sık tekrarlarsa ozellikle aşırı bedensel aktivite yasaklanıyor Gunde en az uc kez banyo gerekiyor Camaşırların mutlaka ince pamuklu, ter atan cinsten olması onem taşıyor İsilik başka hastalıklarla karışabileceği icin evde kullanılan losyonlar ve banyo onerileriyle iyileşmezse mutlaka cilt doktoruna gorunmek gerekiyor Dokuntulere kolonya surulmesi sakınca yaratıyor İltihaplanmalar başlarsa bunların sıkılıp patlatılması şiddetli enfeksiyonlara neden olacağından dikkat etmek gerekiyor Ozellikle isilik olduğu donemlerde aşırı baharatlı, acılı ve yağlı gıdalar tuketilmemesi oneriliyor Bol su icmek de cok yararlı olabiliyor