New York Üniversitesi kadar 104 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmada uyku apnesinin zehirli bir proteinden kaynaklandığı ve bunun ileride yüzde 365 oranında Alzheimer riskine yol açtığı kaydedildi
Yüksek sesle horlayanların Alzheimer rahatsızlığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğu ortaya çıktı
Gazete Habertürk'te bulunan habere göre; ABD ’li New York Üniversitesi kadar 55 ila 90 yaşları arasında 104 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmada uyku apnesinin zehirli bir proteinden kaynaklandığı ve bunun ileride yüzde 365 oranında Alzheimer riskine yol açtığı belirlendi
Zehirli proteinin nefes alma problemiyle ortaya çıkabileceği belirtiliyor Uzmanlar uyku apnesinin önemli bir rahatsızlık olduğu konusunda da uyardı
ALZHEIMER'DEN KORUNMAK İÇİN UYARI EDİLMESİ GEREKENLER!
Günümüzde hala Alzheimer ’ın belli tedavisi bulunmamakla birlikte, hastalığa yakalanmamak ve belirtileri ertelemek için bir takım kurallara uyari edilmesi gerekiyor
? Yürek damar sağlığına, bilhassa kan basıncının ve kan şekerinin düzenlenmesine ve obezitenin önlenmesine karşın tedbirler alınmalı,
? Maddi vücut egzersizleri uyumlu olarak yapılmalı,
? Bilişsel beyin egzersizleri alışılmışlık haline getirilmeli,
? Depresyondan korunmak için tedbir alınmalı,
? Beyin sağlığını destekleyecek beslenme planı uygulanmalı,
? Sigara ve içki tüketimi azaltılmalı,
? Dinç bir uyku düzeni sağlanmalı,
? Stres ve depresyon yoklama aşağı tutulmalı
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
Yüksek sesle horlayanların Alzheimer rahatsızlığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğu ortaya çıktı
Gazete Habertürk'te bulunan habere göre; ABD ’li New York Üniversitesi kadar 55 ila 90 yaşları arasında 104 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmada uyku apnesinin zehirli bir proteinden kaynaklandığı ve bunun ileride yüzde 365 oranında Alzheimer riskine yol açtığı belirlendi
Zehirli proteinin nefes alma problemiyle ortaya çıkabileceği belirtiliyor Uzmanlar uyku apnesinin önemli bir rahatsızlık olduğu konusunda da uyardı
ALZHEIMER'DEN KORUNMAK İÇİN UYARI EDİLMESİ GEREKENLER!
Günümüzde hala Alzheimer ’ın belli tedavisi bulunmamakla birlikte, hastalığa yakalanmamak ve belirtileri ertelemek için bir takım kurallara uyari edilmesi gerekiyor
? Yürek damar sağlığına, bilhassa kan basıncının ve kan şekerinin düzenlenmesine ve obezitenin önlenmesine karşın tedbirler alınmalı,
? Maddi vücut egzersizleri uyumlu olarak yapılmalı,
? Bilişsel beyin egzersizleri alışılmışlık haline getirilmeli,
? Depresyondan korunmak için tedbir alınmalı,
? Beyin sağlığını destekleyecek beslenme planı uygulanmalı,
? Sigara ve içki tüketimi azaltılmalı,
? Dinç bir uyku düzeni sağlanmalı,
? Stres ve depresyon yoklama aşağı tutulmalı
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
