Anne Sutunun Onemli Ozellikleri
Anne Sutunun Onemi
Anne Sutunun Faydaları
Yeni doğan bebek icin en ideal besin anne sutudur Cocuğun anne sutu ile beslenmesinin sayısız yararlan vardır Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin onceleri az miktarda gelen sutu, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacaktır
Anne Sutunun Ozellikleri:
Anne sutu tek başına ilk 46 ayda D vitamini dışında bebeğin tum besin ihtiyaclarını karşılar
İnek sutune ve hazır mamalara gore sindirimi cok daha kolaydır Cunku anne sutu bebekte bulunmayan ve sindirime yardımcı olan enzimleri (lipaz, amilaz gibi) icerir
Bebeğin buyume ve gelişmesi icin gerekli minerallerin (cinko, demir) emilimini
kolaylaştırır
Anne sutunde bebeğin buyumesinde cok onemli olan madde (linoleik asit) inek sutunden 8 kat daha fazladır
Protein ve mineral miktarı inek sutune gore daha azdır Ancak anne sutundeki bu miktar, bebeğin ihtiyacını karşılamaya yeterlidir Ayrıca fazla protein ve mineralin idrarla atılması gerekmediği icin, anne sutu ile beslenen bebeklerde, bobreğin yuku hafifler
Anne sutundeki antikorlar bebeği mikroplu hastalıklara karşı korur Bu nedenle anne sutu ile beslenen bebekler ishal, oksuruk, nezle ve diğer sık gorulen bulaşıcı hastalıklara daha az yakalanır
Anne sutunun icerdiği yağ miktarı emme suresine bağlı olarak değişir Oğunun sonunda gelen sutun yağ miktarı daha fazladır ve bebekte tokluk hissine yol acar Bu durum bebeğin şişman olmasını onler Boylece ileri yaşlarda ortaya cıkabilecek ateroskleroz (damar hastalıkları) ve şişmanlığın neden olabileceği diğer hastalıklardan bebeği korur
Anne sutundeki kolesterol miktarı hazır mama yada inek sutune oranla daha yuksektir Ancak bu yuksek kolesterol miktarı ilk aylarda gerekli enzim sistemlerini geliştirir Boylece ileri yaşlarda ateroskleroza yol acan yağların birikimini onlemek acısından cok onemlidir
Anne sutundeki laktoz miktarı cok yuksektir Laktoz kalsiyumun emilimini arttırır Bağırsakta vucut icin yararlı olan laktobasillerin uremesini sağlar
Vitamin ozellikle A ve C vitaminleri inek sutune oranla daha yuksektir
Anne sutu her zaman temiz ve hazır bir besindir Hazırlama ısıtma gibi zorlukları yoktur
Yapay beslenen bebeklerde gorulen sut alerjisi anne sutu ile beslenen bebeklerde gorulmez Cunku inek sutunde bulunan alerjen proteinler anne sutunde yoktur
Pişikler anne sutu ile beslenen bebeklerde daha az gorulur
Sut salgılama sureci uterus kontraksiyonuna yol acar Bu nedenle doğumdan sonra anne emzirmeye ne kadar erken başlarsa uterus o kadar kısa surede kuculur ve normal haline doner
Bebeğini kendi sutu ile besleme annecocuk ilişkisini kuvvetlendirerek bebeğin duygusal doyumunu sağlar
Erken (preterm) doğum yapan annelerin sut bileşimi miyadın da doğum yapanlardan farklıdır Daha fazla protein ve tuz icerir Bu farklılık preterm bebeğin ihtiyacını karşılamaya uygundur
Kaynak:Sağlık bakanlığı tarafından hazırlanan toplumun beslenmede bilinclendirilmesi adlı kitaptan alınmıştır
Anne Sutunun Onemi
Anne Sutunun Faydaları
Yeni doğan bebek icin en ideal besin anne sutudur Cocuğun anne sutu ile beslenmesinin sayısız yararlan vardır Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin onceleri az miktarda gelen sutu, bebeğin emme uyarısı ile kısa zamanda artacaktır
Anne Sutunun Ozellikleri:
Anne sutu tek başına ilk 46 ayda D vitamini dışında bebeğin tum besin ihtiyaclarını karşılar
İnek sutune ve hazır mamalara gore sindirimi cok daha kolaydır Cunku anne sutu bebekte bulunmayan ve sindirime yardımcı olan enzimleri (lipaz, amilaz gibi) icerir
Bebeğin buyume ve gelişmesi icin gerekli minerallerin (cinko, demir) emilimini
kolaylaştırır
Anne sutunde bebeğin buyumesinde cok onemli olan madde (linoleik asit) inek sutunden 8 kat daha fazladır
Protein ve mineral miktarı inek sutune gore daha azdır Ancak anne sutundeki bu miktar, bebeğin ihtiyacını karşılamaya yeterlidir Ayrıca fazla protein ve mineralin idrarla atılması gerekmediği icin, anne sutu ile beslenen bebeklerde, bobreğin yuku hafifler
Anne sutundeki antikorlar bebeği mikroplu hastalıklara karşı korur Bu nedenle anne sutu ile beslenen bebekler ishal, oksuruk, nezle ve diğer sık gorulen bulaşıcı hastalıklara daha az yakalanır
Anne sutunun icerdiği yağ miktarı emme suresine bağlı olarak değişir Oğunun sonunda gelen sutun yağ miktarı daha fazladır ve bebekte tokluk hissine yol acar Bu durum bebeğin şişman olmasını onler Boylece ileri yaşlarda ortaya cıkabilecek ateroskleroz (damar hastalıkları) ve şişmanlığın neden olabileceği diğer hastalıklardan bebeği korur
Anne sutundeki kolesterol miktarı hazır mama yada inek sutune oranla daha yuksektir Ancak bu yuksek kolesterol miktarı ilk aylarda gerekli enzim sistemlerini geliştirir Boylece ileri yaşlarda ateroskleroza yol acan yağların birikimini onlemek acısından cok onemlidir
Anne sutundeki laktoz miktarı cok yuksektir Laktoz kalsiyumun emilimini arttırır Bağırsakta vucut icin yararlı olan laktobasillerin uremesini sağlar
Vitamin ozellikle A ve C vitaminleri inek sutune oranla daha yuksektir
Anne sutu her zaman temiz ve hazır bir besindir Hazırlama ısıtma gibi zorlukları yoktur
Yapay beslenen bebeklerde gorulen sut alerjisi anne sutu ile beslenen bebeklerde gorulmez Cunku inek sutunde bulunan alerjen proteinler anne sutunde yoktur
Pişikler anne sutu ile beslenen bebeklerde daha az gorulur
Sut salgılama sureci uterus kontraksiyonuna yol acar Bu nedenle doğumdan sonra anne emzirmeye ne kadar erken başlarsa uterus o kadar kısa surede kuculur ve normal haline doner
Bebeğini kendi sutu ile besleme annecocuk ilişkisini kuvvetlendirerek bebeğin duygusal doyumunu sağlar
Erken (preterm) doğum yapan annelerin sut bileşimi miyadın da doğum yapanlardan farklıdır Daha fazla protein ve tuz icerir Bu farklılık preterm bebeğin ihtiyacını karşılamaya uygundur
Kaynak:Sağlık bakanlığı tarafından hazırlanan toplumun beslenmede bilinclendirilmesi adlı kitaptan alınmıştır