Suna Dumankayadan cilt bakım önerileri
suna Dumankayadan doğal cilt bakımı
Yüz bakımınız için basit reçeteler
ARITMA SÜTÜ
Yüzdeki gözeneklere dolan kirleri ve makyajı temizlenin en basit ve ucuz yolu, evde doğal malzemelerden hazırlayacağımız karışımlardır Arıtma sütünü parmaklarınızla ve yuvarlak hareketlerle sürün
Araç Gereç: 1 salatalık, 1 su bardağı süt Başvuru Formu: Salatalığı rendeleyip, 1 su bardağı sütte kaynatın ve süzün Her gün, sabahleyin ve akşam bu karışımla cildinizi silin
ARITMA TONİĞİ
Tonik, ciltte kalmış kir, yağ ve temizleyici kalıntılarını temizler ve cildi tazeler Temizleyicinin peşinde sürülür Aşağıdaki tariflerle hazırladığınız tonikten birkaç damla pamuğa damlatıp, silmeden, tamponlayarak cildinize uygulayın Toniklemeden daha sonra yüzünüze maden suyu püskürtün ve kağıt mendille tamponlayarak kurutun Sonraki safha nemlendirme olacak
KARMA CİLTLER İÇİN Malzeme: Lavanta, melisa, papatya, hatmi çiçeği, yarım fincan saf içki, içme suyu
NEMLENDİRİCİ
Nemlendirme, çevrenin yol açtığı buharlaşma etkilerinin önlenmesine yardımcı olur Nemlendirici cildi düzgünleştirir, dolgunlaştırır, gözenekleri kapatarak makyaj için iyi bir zemin hazırlar
Dilekçe: Kaynamış suyun içine birer tutam lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeği atın, 1520 dakika demlendirip süzün Saf içki ekleyin (Hazırlanan karışım, kapalı bir şişede buzdolabında saklayın)
ALINGAN CİLTLER İÇİN Araç Gereç: Biberiye, gül suyu Başvuru : Bir çorba kaşığı biberiyeyi, 300 ml gül suyuna karıştırarak karanlık bir yerde saklayın Bununla her akşam cildinizi temizleyin
KIRIŞIKLIKLAR İÇİN Malzeme: Yarım litre ılık su, 1 tatlı kaşığı karbonat Kullanım: Su ve karbonatı karıştırın Pamukla, cildinize uygulayın
Araç Gereç: Havuç, zeytinyağı, limon Başvuru: Havucu rendeleyin İçine zeytinyağı ve limon suyu ek edip, yiyin Bu karışım ceset için fazla faydalıdır Bağırsakları düzene sokar ve cilde nem sağlar
Peelıng
Cildi ölü hücrelerden, biriken yağlardan ve siyah noktalardan temizlemek için, derin bir temizlik yapmalısınız Bunu peeling, buhar banyosu veya maskelerle gerçekleştirebilirsiniz İşte evde yapabileceğiniz basit peeling tarifleri: Malzeme: 1 kahve fincanı yulaf ezmesi, 25 çay kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi, yarım tatlı kaşığı sıcak su Uygulama: Malzemeleri karıştırın ve cilde uygulayın 15 dakika bekleyin ve yumuşak, nemli bir bezle ovarak çıkarın Bol su ile yıkayın
SİVİLCEDEN KURTULMAK İÇİN
Sivilceler her yaşta çoğu insana sorun yaratır Sivilceleri yok ederek daha dinç ve hoş bir cilde kavuşmanın en güzel yolu yine doğadan geçiyor Sivilceleri yok etmek için beraber bu kolay formülü hazırlayalayabilirsiniz Malzeme: 100 gram içki, 6 adet aspirin Başvuru Formu: Aspirini ezin ve alkolle karıştırıp 3 gün bekletin Bu karışımla cildinizi her gün silin
LEKELERİ YOK ETMEK İÇİN
Malzeme: 1 çay kaşığı amonyak, 1 çay kaşığı peridrol, 1 dere kaşığı saf su, 1 akarsu kaşığı sabun Başvuru: Kullanılmamış bir sabunu rendeleyin ve öteki malzemelerle karıştırın Cildin hassaslığının ölçülmesi için önce elinizin üzerine deneyin, sonra lekelerin üzerinde bekletip, bol su ile yıkayın Bu karışım haftada bir kere uygulanabilir Dışarı çıkarken güneşten koruyucu ürünler kullanmaya dikkat edin
ÇİLLERİNİ SEVMEYENLERE
Malzeme: Keten tohumu Uygulama: Keten tohumunu kaynatın, suyu ile cilde masaj yaparak çillere ve lekelere maske olarak uygulayın
Bunları ihmal etmeyin
Cildinizi güneşten koruyun: Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için her gün koruyucu krem kullanmalı
Cildinizi aşırı sıcak ve fazla soğuktan koruyun: Sıcak ve soğuk havalarda cilt nemini kaybeder Bilhassa kışın deri tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayın
Sigara içmeyin: Sigara cildin ihtiyacı olan oksijeni azaltır ve cildin yenilenmesini engeller Cilde solgun görünüm verir
Cildinizi derin temizleyin: Bir Takım yaşı ilerlemiş bayanlar cildi kurutacağı ve kırışıklıkları artıracağı düşüncesiyle deri temizliği yapmaktan kaçınır Pamukla uygulayacağınız bir arıtıcı kremin, birkaç dakika cildin üzerinde kaldıktan sonra bol suyla yıkanması tatmin edici olur
Cildinizi derin nemlendirin: Haftada bir, maske ya da nemlendiricinizi oldukça çok kullanarak, cildinizi beş on dakika nemlendirmeye bırakın
Cildinizde kan dolaşımını hızlandırın: Yerinde kremlerle cildinize masaj yaparak, ciltteki ölü derinin atılmasını sağlayabilir ve kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz Bu, cildinizin yenilenmesine ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasına muavin olur
Sağlıklı beslenin: Vücudunuz için uygulayacağınız dinç gıda programı, cildiniz için de yararlıdır Bol sebze ve meyve, bol lifli tahıllar, eksik yağlı, az şekerli ve az tuzlu besinler seçim etmelisiniz Ve tabii bol su koşul!
Sonbaharda: Cildiniz kuruysa baharat kullanmayın Bol bol su için, salata ve sebzeye siklet verin Yüzünüzü kesin aralıklarla maden suyu ile yıkayın Duşa girmeden önce badem yağı ile masaj yapın
Kış aylarında: E ve C vitamini içeren besinler tüketmeye özen gösterin Ispanak, marul, semizotu gibi yeşil sebzeleri ham olarak tüketin Haftada bir gün yalnızca iki, üç litre sıkma meyve suyu içerek temizlenme kürü yapın Açık havaya çıkarken cildinize bitkisel yağlar (susam, kayısı yağı gibi) veya nemlendirici kremler sürün *
suna Dumankayadan doğal cilt bakımı
Yüz bakımınız için basit reçeteler
ARITMA SÜTÜ
Yüzdeki gözeneklere dolan kirleri ve makyajı temizlenin en basit ve ucuz yolu, evde doğal malzemelerden hazırlayacağımız karışımlardır Arıtma sütünü parmaklarınızla ve yuvarlak hareketlerle sürün
Araç Gereç: 1 salatalık, 1 su bardağı süt Başvuru Formu: Salatalığı rendeleyip, 1 su bardağı sütte kaynatın ve süzün Her gün, sabahleyin ve akşam bu karışımla cildinizi silin
ARITMA TONİĞİ
Tonik, ciltte kalmış kir, yağ ve temizleyici kalıntılarını temizler ve cildi tazeler Temizleyicinin peşinde sürülür Aşağıdaki tariflerle hazırladığınız tonikten birkaç damla pamuğa damlatıp, silmeden, tamponlayarak cildinize uygulayın Toniklemeden daha sonra yüzünüze maden suyu püskürtün ve kağıt mendille tamponlayarak kurutun Sonraki safha nemlendirme olacak
KARMA CİLTLER İÇİN Malzeme: Lavanta, melisa, papatya, hatmi çiçeği, yarım fincan saf içki, içme suyu
NEMLENDİRİCİ
Nemlendirme, çevrenin yol açtığı buharlaşma etkilerinin önlenmesine yardımcı olur Nemlendirici cildi düzgünleştirir, dolgunlaştırır, gözenekleri kapatarak makyaj için iyi bir zemin hazırlar
Dilekçe: Kaynamış suyun içine birer tutam lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeği atın, 1520 dakika demlendirip süzün Saf içki ekleyin (Hazırlanan karışım, kapalı bir şişede buzdolabında saklayın)
ALINGAN CİLTLER İÇİN Araç Gereç: Biberiye, gül suyu Başvuru : Bir çorba kaşığı biberiyeyi, 300 ml gül suyuna karıştırarak karanlık bir yerde saklayın Bununla her akşam cildinizi temizleyin
KIRIŞIKLIKLAR İÇİN Malzeme: Yarım litre ılık su, 1 tatlı kaşığı karbonat Kullanım: Su ve karbonatı karıştırın Pamukla, cildinize uygulayın
Araç Gereç: Havuç, zeytinyağı, limon Başvuru: Havucu rendeleyin İçine zeytinyağı ve limon suyu ek edip, yiyin Bu karışım ceset için fazla faydalıdır Bağırsakları düzene sokar ve cilde nem sağlar
Peelıng
Cildi ölü hücrelerden, biriken yağlardan ve siyah noktalardan temizlemek için, derin bir temizlik yapmalısınız Bunu peeling, buhar banyosu veya maskelerle gerçekleştirebilirsiniz İşte evde yapabileceğiniz basit peeling tarifleri: Malzeme: 1 kahve fincanı yulaf ezmesi, 25 çay kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi, yarım tatlı kaşığı sıcak su Uygulama: Malzemeleri karıştırın ve cilde uygulayın 15 dakika bekleyin ve yumuşak, nemli bir bezle ovarak çıkarın Bol su ile yıkayın
SİVİLCEDEN KURTULMAK İÇİN
Sivilceler her yaşta çoğu insana sorun yaratır Sivilceleri yok ederek daha dinç ve hoş bir cilde kavuşmanın en güzel yolu yine doğadan geçiyor Sivilceleri yok etmek için beraber bu kolay formülü hazırlayalayabilirsiniz Malzeme: 100 gram içki, 6 adet aspirin Başvuru Formu: Aspirini ezin ve alkolle karıştırıp 3 gün bekletin Bu karışımla cildinizi her gün silin
LEKELERİ YOK ETMEK İÇİN
Malzeme: 1 çay kaşığı amonyak, 1 çay kaşığı peridrol, 1 dere kaşığı saf su, 1 akarsu kaşığı sabun Başvuru: Kullanılmamış bir sabunu rendeleyin ve öteki malzemelerle karıştırın Cildin hassaslığının ölçülmesi için önce elinizin üzerine deneyin, sonra lekelerin üzerinde bekletip, bol su ile yıkayın Bu karışım haftada bir kere uygulanabilir Dışarı çıkarken güneşten koruyucu ürünler kullanmaya dikkat edin
ÇİLLERİNİ SEVMEYENLERE
Malzeme: Keten tohumu Uygulama: Keten tohumunu kaynatın, suyu ile cilde masaj yaparak çillere ve lekelere maske olarak uygulayın
Bunları ihmal etmeyin
Cildinizi güneşten koruyun: Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için her gün koruyucu krem kullanmalı
Cildinizi aşırı sıcak ve fazla soğuktan koruyun: Sıcak ve soğuk havalarda cilt nemini kaybeder Bilhassa kışın deri tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayın
Sigara içmeyin: Sigara cildin ihtiyacı olan oksijeni azaltır ve cildin yenilenmesini engeller Cilde solgun görünüm verir
Cildinizi derin temizleyin: Bir Takım yaşı ilerlemiş bayanlar cildi kurutacağı ve kırışıklıkları artıracağı düşüncesiyle deri temizliği yapmaktan kaçınır Pamukla uygulayacağınız bir arıtıcı kremin, birkaç dakika cildin üzerinde kaldıktan sonra bol suyla yıkanması tatmin edici olur
Cildinizi derin nemlendirin: Haftada bir, maske ya da nemlendiricinizi oldukça çok kullanarak, cildinizi beş on dakika nemlendirmeye bırakın
Cildinizde kan dolaşımını hızlandırın: Yerinde kremlerle cildinize masaj yaparak, ciltteki ölü derinin atılmasını sağlayabilir ve kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz Bu, cildinizin yenilenmesine ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasına muavin olur
Sağlıklı beslenin: Vücudunuz için uygulayacağınız dinç gıda programı, cildiniz için de yararlıdır Bol sebze ve meyve, bol lifli tahıllar, eksik yağlı, az şekerli ve az tuzlu besinler seçim etmelisiniz Ve tabii bol su koşul!
Sonbaharda: Cildiniz kuruysa baharat kullanmayın Bol bol su için, salata ve sebzeye siklet verin Yüzünüzü kesin aralıklarla maden suyu ile yıkayın Duşa girmeden önce badem yağı ile masaj yapın
Kış aylarında: E ve C vitamini içeren besinler tüketmeye özen gösterin Ispanak, marul, semizotu gibi yeşil sebzeleri ham olarak tüketin Haftada bir gün yalnızca iki, üç litre sıkma meyve suyu içerek temizlenme kürü yapın Açık havaya çıkarken cildinize bitkisel yağlar (susam, kayısı yağı gibi) veya nemlendirici kremler sürün *