Fesleğenin Faydaları
Fesleğenin Faydaları Neler
Ballıbabagiller familyasındandır Anayurdu Guney Asyadır Ancak, Akdeniz havzası ulkeleri ile Turkiyede Ege ve Akdeniz kıyı şeridinde sıkca yetiştirilmektedir 1040 cm boylanabilen, biryıllık duyarlı otsu bitkidir Kare kesitli, boydan boya kabarık cizgili ve yeşil renkli govdesi, bitki tabanına inildikce kırmızılaşır Oval bicimli yaprakları kenarları dişli, sivri uclu ve koyu yeşil renkli olur Yaz sonunda acan cicekleri beyaz; pembe ya da sarımsı beyaz renklidir Kucuk tohumlan koyu kahverengi ve gozyaşı bicimlidir Bitki, tohumuyla coğalır Cok kokulu bir bitki olan fesleğen, bileşimi estragol, linelol, sineol ve pinen adı verilen maddelerden oluşan ve ucucu bir yağ olan fesleğen esansını icerir Bu nedenle koku ve ceşni vermesi icin yemeklere pişerken son anda katılır Ayrıca sirke yapımında ve salatalarda kullanılır
imagesfeslegeninfaydalarinelerdir5adbbc797855c
Fesleğenin Faydaları Nelerdir
Ferahlatıcı kokusuyla fesleğen, bazen baharat olarak bazen dekoratif parca olarak kullanılıyor Yeşil rengiyle pozitif enerji veren fesleğen, bilim adamlarının ilgisini cekti ve faydaları araştırıldı! Diyetten, eklem hastalıklarına kadar bircok alan yarar sağlayan fesleğenin araştırmalara gore faydaları Yuksek Topuklar'da!
Fesleğenin kan şekerini duzenlemeye yardımcı olduğu anlaşıldı Şeker duzeyini azalttığı icin şeker hastaları icin de onerildi Ne yazık ki henuz bir fesleğen hapı mevcut değil ama salata olarak yenmesi cok faydalıdiyen araştırmacılar diyetlerde de fesleğen kullanımının kilo vermede etkili olduğunu soyledi
Manchester'daki İngiliz İlac Konferans'nda sunulan araştırmaya gore romatizma hastalarına fesleğen yedirildi Hastaların yuzde 73 gibi yuksek bir oranında şişme ve ağrıların azalıp, yok olduğu goruldu
Fesleğenin bronşit, astım gibi odem yapan ve insanın yaşam kalitesini duşuren hastalıkları da etkili bicimde azalttığı saptandı
Fesleğenin diğer faydaları ise şoyle sayılabilir: Sakinleştirici ozelliği ile vucudu rahatlatır Enerji verir İştah acıcıdır Hazımsızlığı giderir Oksuruğu ve baş donmesini keser Ağız icindeki yaralara karşı faydalıdır Arı sokmasında zehrin etkisini azaltır Cayı yapılıp icilirse bağırsak gazlarını giderir Cildi rahatlatır Fesleğen ile hazırlanan losyonlarla sac derisine masaj yapılırsa sac koklerini guclendirir Fesleğen yağı selulit şikayetlerini azaltır
Hem taze, hem de kurutularak kullanılan fesleğen, pişirilerek ya da ciğ yenilen yemeklerde yaygın olarak kullanılır Kendisi pişirildiğinde tadını cabuk yitirdiği icin, genellikle yemeklere son anda katılır Sus bitkisi olarak da kullanılır Fesleğen kokusu sivrisinek ve tahtakurusu gibi canlıları uzaklaştırır Esans yapımında da kullanılır Baharat olarak corbalarda ve salatalarda koku ve lezzet vermek icin kullanılır
Fesleğenin Faydaları Neler
Ballıbabagiller familyasındandır Anayurdu Guney Asyadır Ancak, Akdeniz havzası ulkeleri ile Turkiyede Ege ve Akdeniz kıyı şeridinde sıkca yetiştirilmektedir 1040 cm boylanabilen, biryıllık duyarlı otsu bitkidir Kare kesitli, boydan boya kabarık cizgili ve yeşil renkli govdesi, bitki tabanına inildikce kırmızılaşır Oval bicimli yaprakları kenarları dişli, sivri uclu ve koyu yeşil renkli olur Yaz sonunda acan cicekleri beyaz; pembe ya da sarımsı beyaz renklidir Kucuk tohumlan koyu kahverengi ve gozyaşı bicimlidir Bitki, tohumuyla coğalır Cok kokulu bir bitki olan fesleğen, bileşimi estragol, linelol, sineol ve pinen adı verilen maddelerden oluşan ve ucucu bir yağ olan fesleğen esansını icerir Bu nedenle koku ve ceşni vermesi icin yemeklere pişerken son anda katılır Ayrıca sirke yapımında ve salatalarda kullanılır
imagesfeslegeninfaydalarinelerdir5adbbc797855c
Fesleğenin Faydaları Nelerdir
Ferahlatıcı kokusuyla fesleğen, bazen baharat olarak bazen dekoratif parca olarak kullanılıyor Yeşil rengiyle pozitif enerji veren fesleğen, bilim adamlarının ilgisini cekti ve faydaları araştırıldı! Diyetten, eklem hastalıklarına kadar bircok alan yarar sağlayan fesleğenin araştırmalara gore faydaları Yuksek Topuklar'da!
Fesleğenin kan şekerini duzenlemeye yardımcı olduğu anlaşıldı Şeker duzeyini azalttığı icin şeker hastaları icin de onerildi Ne yazık ki henuz bir fesleğen hapı mevcut değil ama salata olarak yenmesi cok faydalıdiyen araştırmacılar diyetlerde de fesleğen kullanımının kilo vermede etkili olduğunu soyledi
Manchester'daki İngiliz İlac Konferans'nda sunulan araştırmaya gore romatizma hastalarına fesleğen yedirildi Hastaların yuzde 73 gibi yuksek bir oranında şişme ve ağrıların azalıp, yok olduğu goruldu
Fesleğenin bronşit, astım gibi odem yapan ve insanın yaşam kalitesini duşuren hastalıkları da etkili bicimde azalttığı saptandı
Fesleğenin diğer faydaları ise şoyle sayılabilir: Sakinleştirici ozelliği ile vucudu rahatlatır Enerji verir İştah acıcıdır Hazımsızlığı giderir Oksuruğu ve baş donmesini keser Ağız icindeki yaralara karşı faydalıdır Arı sokmasında zehrin etkisini azaltır Cayı yapılıp icilirse bağırsak gazlarını giderir Cildi rahatlatır Fesleğen ile hazırlanan losyonlarla sac derisine masaj yapılırsa sac koklerini guclendirir Fesleğen yağı selulit şikayetlerini azaltır
Hem taze, hem de kurutularak kullanılan fesleğen, pişirilerek ya da ciğ yenilen yemeklerde yaygın olarak kullanılır Kendisi pişirildiğinde tadını cabuk yitirdiği icin, genellikle yemeklere son anda katılır Sus bitkisi olarak da kullanılır Fesleğen kokusu sivrisinek ve tahtakurusu gibi canlıları uzaklaştırır Esans yapımında da kullanılır Baharat olarak corbalarda ve salatalarda koku ve lezzet vermek icin kullanılır