1 Yaşından Önce Çikolata Yasak!

1 Yaşından Önce Çikolata Yasaklanmış! bebekler, çikolata, 1 yaşından önce çikolata yasaklanmış, hastalıklar, hakkında veri için yazımıza buyrun arkadaşlar 1548756027 1548756027 1yasindanoncecikolatayasak5c5024430d0ff1yasindanoncecikolatayasak5c5024430d0ff 1yasindanoncecikolatayasak5c5024430d0ff Çocukların gelişiminde özelikle ilk iki yıl besin alışkanlıklarının önemine dikkat çekici eden beslenme uzmanları, bir yaşından küçük bebeklerin uzakta durması gereken gıdaları sıraladı Anne sütünün bebeğe sağladığı yararın sayılamayacak dek çok olduğunu gösteren uzmanlar, 1 yaşına girene dek bebeklerin özellikle bal, yumurta akı, inek sütü, çikolata, kakao, deniz ürünleri gibi bir takım ürünlerden uzakta durması gerektiğini vurguladı Uzmanlar, bu gıdaların erken tüketilmesi halinde bebeklerde alerji ve zehirlenmeye sebep olabileceği uyarısında bulundu international Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Duygu Gür Ünal, anne sütünün bebeklerin gelişmesi için bir gıda kaynağı olduğunu belirtti Birincil 6 ayın bitiminden itibaren bebeklerin ayrı tatlar ve gıdalarla tanıştırılması gerektiğini gösteren Ünal, Oysa bebeklerden, 1 yaşına kadar uzak tutulması gereken besinler var Bu besinler bebekte alerjiye ve zehirlenmeye neden olabiliyor veya kuruyemişlerde olduğu gibi boğulma riski de yaratabiliyorifadelerini kullandı BİR YAŞINDAN KÜÇÜK BEBEKLERE YASAKLI YİYECEKLER LİSTESİ Ünal bir yaş öncesi bebekler için yasaklı yiyecekler listesini de sıraladı, Bal, yumurta akı, inek sütü, çikolata, kakao, çilek, domates, kivi, fıstık ezmesi gibi alerji potansiyeli yüksek gıdalar, deniz ürünleri, şarküteri ürünleri (salam, sosis, sucuk…), konserve ve dondurulmuş gıdalar, katkılı, tuzlu, salçalı, baharatlı hazırlanmış gıdalar, kuruyemiş, patlamış mısır, pastil, sakız gibi boğulmaya neden olabilecek taneli ya da yapışkan besinler (4 yaşına değin verilmemeli) Bütün perhiz ürünleri (huysuz doktor tarafından belirtilmedikçe) Ünal, Ek gıdalara başlama konusunda annelerin uyarı etmesi gereken konular hakkında ise şöyle konuştu: Bebeğinize vereceğiniz birincil gıdaların tek çeşitten oluşan, kolay, alerji riski olmayan besinlerden seçilmesi gerekiyor Sabahtan ve öğle öğünleri arasına ekleyeceğiniz meyve püresi, bebeğiniz için nefis bir açılış olabilir İyi yıkanmış ve kabuğu soyulmuş mevsim meyvesinin bir dilimini (kışın: elma, armut, yazın: elma, şeftali, kayısı) sırça rendeden geçirerek pütürlü olarak benzeri oturur pozisyondaki bebeğinize verebilirsiniz Benzer meyvenin miktarını artırarak birkaç gün her tarafında vermeniz muhtemel alerji ve mide bağırsak problemlerini daha rahat gözlemenize muavin olabilir Bebeğiniz meyve pürelerine alıştıktan sonradan inek sütü ya da formül mamayla hazırlayabileceğiniz bir çay bardağı yoğurt, ikindi öğününe eklenebilir Yoğurdu da sabahtan vermediğiniz meyve veya pekmez ile de tatlandırabilirsiniz 8 AYDAN SONRA TARHANA VE MERCİMEK Bebeklerin ayına kadar yerinde sebze çorbaları düzenlemek gerektiğini vurgulayan Dr Ünal, Patates, havuç, pirinç ve zeytinyağı ile hazırlanacak ve öğle öğününde verilecek sebze çorbasına kış mevsiminde lahana, brokoli, ıspanak, pırasa, kereviz, karnıbahar, yazın ise kırmızıbiber, kabak, enginar, taze fasulye, semizotu gibi sebzeler eklenebilir Sebze çorbalarının dıştan, öğle öğününde, tavuk suyuna tel şehriye, baharatsız plato çorbası da verilebilir Tarhana ve mercimek çorbalarının yoğun içeriklerinden nedeniyle yedinci ya da sekizinci aylardan sonra verilmesi gerekiyor Bebeklere altıncı aydan itibaren sebze çorbalarına kibrit kutusu büyüklüğünde iki kere çekilmiş yağsız kıyma, yedincisekizinci aylardan itibaren de et, balık, tavuk eklenebilir Sekizinci ve dokuzuncu aylardan itibaren baklagiller, dolma, pilav, makarna, köfte bebeğin iştahını daha da açıyorşeklinde konuştu id